Velvetcrumble.com

Om hele kroppen Detox kolon renser

Full-body detox kolon renser mål hver organ i kroppen. Generelt er urter såsom cascara sagrada, senna blade, hørfrø eller psyllium frø bruges til at rydde affald fra tyktarmen. Andre urter indtages som en detox te at hjælpe afgiftning af huden, blod, hjerte, lunger, nyrer, lever, galdeblære og bugspytkirtel.

Identifikation

En fuld-organ afvænning kan starte med en morgen drink af varmt vand med en halv citron presses ind i det. Dette vil starte peristaltikken at stimulere afføring. Spise hele frugter, grøntsager, kogte korn, olivenolie, psyllium eller formalet hør frø vil hjælpe den overordnede kolon rense og hele kroppen afgiftning.

Egenskaber

Ved at afstå fra tunge animalsk protein, mejeri, stegte fødevarer, alkohol, raffineret sukker eller mel, og salt mad, vil du have større succes med din detox. Efter at have drukket din varme citron vand, spise let hele dagen. Drik et til tre kopper en kommerciel "detox te", der indeholder urter såsom mælkebøtte rod, Sassafras, sort valnød skrog og rødkløver.

Fordele

Ved at gennemgå en fuld-organ rense, vil du fjerner gammelt affald fra tyktarmen og hjælper leveren og nyrerne bliver mere effektive til at fjerne giftstoffer fra din blodbanen. Folk rapporterer hud rydde op fra acne udbrud, vægttab, bedre fordøjelse, bedre eliminering vaner, og øget fysisk energi og mental klarhed efter afslutning af en fuld-organ rense.

Overvejelser

Hvis du er gravid eller har en historie af spiseforstyrrelser, konsultere din læge, før du laver en detox. Hvis du har nogen alvorlige medicinske tilstande eller tager nogen receptpligtig medicin, se din læge. Børn bør ikke undergår en rense medmindre overvåges af en læge.

Misforståelser

Der er en misforståelse, at kroppen afgiftning betyder ikke indtager mad af nogen art. Det er ikke sandt. For eksempel er det muligt at spise en hel-fødevarer kost og forbruge udrensning urter og te at lette en fuld-organ rense uden faste.